万華鏡

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俺サッカー自主練やる_【1週目】

time 2017/12/15

ラクダパパ
シュート練習やる?
龍ちん
やる

◆とりあえずシュート練習カウントスタート

2017年12月中旬11121314151617181920合計
サッカーシュート練:右10050100100100×
100
100
100
×
750900
シュート練:左501005010050×
100
50100
×
600750

2017年12月上旬12345678910合計
サッカーシュート練:右--------10050150150
シュート練:左50100150150

◆練習1回にて、効果を実感、継続することになる。

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